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7月, 2022の投稿を表示しています

熱海の土石流は1年前

凄かった、家も流され海まで到達。 傾斜のあるところは危ない。 真夏でも危ない。 東北の津波もものすごい。海のそばはだめ危ない。船も家も押し流されている。 日本は、災害列島という言葉があるが。 68歳で自転車整理の仕事、10万円前後。 74歳でマクド店員、ウェイトレスしてる。身軽に動けている。すごい。楽しんでいる?若く見える。 81歳、清掃、年金では食べていけないので。 83歳女性、真鍮のナットを作っている。60年やっている。20万円近く。すごいものだ。年金10万円前後だけでは暮らせない。 72歳の男性、元建築設計、公園の清掃、2万円、自営業だった、年金は月10万円弱、 70台夫婦、二人で12万円、持ち家、働かないとしょうがない、貧しい、事務所のトイレ掃除、6万円くらい 69歳女性家賃4万5千円、清掃11万円、年金4万円、 66歳女性、事務と清掃と年金で25万円、

7/30/2022 SAT ぎっくり腰

朝、裏庭で植木鉢を移動しようとしたら、重すぎたようで、ぎっくり腰をやってしまった。 YouTube でいくつか応急処置の体操を見つけてやってみた。 少し良くなったので外を歩く。 車は不安なので Pine Lake にした。 かなり混んでいた。昔とはぜんぜん違う。 水も濁っている。 Chrome OS Flex とのシニア生活。 7月30日土曜、朝、裏庭で植木鉢を移動しようとして、ぎっくり腰をやってしまった。 YouTube で習ったいくつかの応急処置の体操をやってみた。 少し痛みが軽減したので、家から一番近い湖まで歩いてみることにした。 腰を動かさぬよう歩くので速度が遅く、横断歩道の信号の変わり目ギリギリだった。 もっと年取ったら日常なので大変だ。 さて、湖は人がすごく多かった。15年くらい前、私が泳いでた頃は、こんなに混んでいなかった。 対岸まで泳いだり、ライフベストを装着した娘とビニールボートで湖の中ほどで遊んだものだった。 街の人口が増えたのだろう。 人が多いからなのか、昔に比べて水が濁っているように見える。 さて、このビデオは携帯電話で撮影し Chrome OS Flex の Linux で Kdenlive で簡単な編集をしてみました。

病気を遠ざける、老化を遅らせる

病気を遠ざける 質を厳選 ダークチョコ=内臓脂肪を減らし糖尿予防、ポリフェノールで抗酸化、炎症を抑える消える 味噌汁、腸にいい発酵食品、1日1杯、 ごま、大さじ2杯、食べる薬、白ごまかな、何千年も民間療法、タンパク質20%、ビタミン、ミネラル、抗酸化物質=セサミン活性酸素による酸化ダメージを防ぎ老化を防ぐ=ゴマリグナンは肝臓まで届く、食物繊維=腸が整い死亡率が下がる、50%が脂質=ごまのは不飽和脂肪酸で体にいい、 腹6分目 空腹は白血球が活発化し免疫力が上がる。 体温上昇、筋力を付け代謝力を上げるのが効果的。下半身の筋力強化。空腹時にする。朝の空腹歩き。

日本で電力不足

冷房を温度上げろと。

永住権

7/20 乗鞍自転車でまほろばNNNBC 細いスキーで いきたい所はなかった。簡単に取れる=来てほしい=行きたい人が少ない 12 Malaysia, 50歳位以上 定期預金 100万RM 約2600万円以上の MM2H 預金1年後に自宅購入、教育、医療目的で当局の許可後に出金可能 月収約104万円以上=無理だ、以前より3倍以上 11 Latvia 不動産投資ビザ37万ユーロ、ちょっと高い 10 Greece EU で最安ゴールデンビザ 不動産25万ユーロ以上投資 賃貸収入を得ることもできる エーゲ海、 スキー場ある、木は少ない、 ゴンドラなので風が強いかも バックカントリーならパウダーもある 9 ドバイ 砂漠 アラビア語と英語、9割が外国人 3000万円以上の不動産投資 30万円以上の月収がある 国内で健康診断を受ける、 6ヶ月以上居る 治安は安定 人工スキー場 8 ウクライナ 7 インドネシア 6 チェコ 言葉がムズい 5 グアテマラ 4 パラグアイ 5000ドル預金だけ 3 オランダ 71万円、アルプスまで900km、遠い 2 フィリピン ビーチ 1 タイ

裕福な自治体

愛知県飛島村、人口4683人 巨大な工業地帯 日本一裕福 100歳に100万円 加藤村長64歳 温水プール、 支援がある 浦安市 ゴミがない、きれいな公園、がん、無料 給食免除 貧乏な町 山梨県丹波山村 岡部町長54歳 夜暗い、くまが出る https://www.apamanshop.com/townpage/ranking/town-zaisei/ 武蔵野市 御殿山 高齢者、500円昼飯 ハイブリッドは冠水するとショート。修理が高い。

川越キングスガーデン

鶴ヶ島駅から徒歩10分。

夏らしい日々7月中旬2022

半袖に半ズボンで過ごせる日々になった。 13℃から26℃くらいの日々。 雨は全く降らない。芝生が枯れ始める。

Chrome OS FX 7/14/2022

入れてみた。デスクトップの SSD に。 リブートしないで動いている。 YouTube つけっぱなしにしている。 しかし音が出ないので USB デバイスを注文。 マザーボードのサウンドはだめのよう。 YouTube の画面は動いている。スライドではない。 GPU 使っているのか不明 1080p でもそこそこ。 ビデオ編集DaVinci ResolveはLinux用が要る。 リブートしないのでWindows より安定して動いている。 Alta もほぼ雪はない。Mammoth ない。 Timberline の Palmar は結構ある Paradise に残雪あり

参政党の集まり

大阪で、特徴はノーマスク、聴取者でコロナはどう考えてもおかしいというおばさんが居た。 サンテレビでも報道。 お金はない、参政党を知ってもらうこと。 比例で1議席。178万票だったかな。 立憲民主党の党員が10万人、参政党は8万5千。数では近づいている。

日本であちこち大雨洪水

観測史上一ばかり、前例がない。 九州、大阪、名古屋、神戸、知多市、三重、新潟、流山市、旭川市、長野、群馬、道路が冠水。 今いる土地が、安全。

気温14℃、27℃まで上がる予定

7月中旬になって雨がふらなくなった。

日本の良さ

「とにかく治安が良い。犯罪に巻き込まれる可能性が本当に低いことです。また、街が清潔で綺麗であること。さらに生活がしやすい。なんでも簡単に手に入ります。外食でも安くて美味しいものが食べられる一方で、お金を出せば一流のものが揃います。まさにピンキリです」。 身寄りがまだ存命のうちに彼らがいる土地に住むこと。 高齢になると家を貸してくれないし、保証人が必ず必要だからです 日本の地方の出身なので、子どもの頃からいつも隣近所の人に見られているという窮屈さを感じていました 鷹松弘章

ガソリン下がり始める 7/9/22

4.999

山スキー (51) Rainier Sunrise 2022/7/5

イメージ
今季はまだ滑れそう。 5回滑って、雨が本格的に降り終了。 今までで一番雪が多いかも。

立山まだテレマークに良さそう

まほろばの朝練 https://www.youtube.com/watch?v=-PBDF-d-zpg&t=70s 宿が見える斜面 滑りは悪くなさそう スキー履いて登ってるのでそう急ではない。

2022年7月1日土曜、外気温13℃朝8時

トイレでヒーターを点ける。 東京28℃、盛岡23℃、八幡平21℃、須坂26℃、京都29℃、湯沢24℃、台北26℃、 Luxembourg 27℃、17時、 日本は午前零時。 日曜は雨で12℃から16℃。 東京は35℃。 台風も接近、京都は大雨。1時間で100mm.