ライフJPN

 ケールの一種、種を多めに蒔いたらたくさん出てきた。Kale Red Russian 9/7=22 days これは野沢菜、あまり伸びていない 9/6=23 days これは水菜、少しひ弱な感じ 9/2=27 days これは結局芽が出ず。もう一度蒔いてみるか。ケールの最後から2番目 Kale Lacinato 9/16=13 days これが最後のケール。芽が出てきた。Kale Siberian 9/22=7日目くらいかな。

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 豆乳を冷蔵庫で売っているのが少ない。 $3.99 のくらい Costco の箱入りを買って、豆乳ヨーグルトにして、試してみたい。 今日は TJ のを２つ買ってきて、1つと Greek で実験している boil 機能をためしている。 7時間で出してしまった。少し柔らかかった。12時間やっても良かった。 しかしできている。 Costco Organic Soy Beverage を買ってきた。

酸化グラフェンは入っているのに記入されていないそうだ。 電磁波の 5G がある周波数帯を吸収して磁気を獲得、これによりサイトカインストームを誘引し爆発的な炎症反応を引き起こすそうだ。 武漢では５Gがあったそうだ。 スマホを心臓に近づけない。なるべく離れる。 オメガ６でもサイトカインストームが強く出る。 揚げ物（とんかつ、コロッケ、天ぷら）、カレー、シチュー、ポテトチップス、スナック菓子、チョコレート、マーガリンなど。 グルタチオン、抗酸化物質が排除してくれる。 高齢者ほど少ない。 酒と煙草はグルタチオンレベルを上昇する。 外食を規制したのは、このためなのだろうか。 何度もうつのは無毒化にならないよう。 N アセチルシステイン、体内でグルタチオンの分泌を促す。 空腹時のほうが吸収が良いとのこと。昼食前に１カプセル？ 亜鉛25mgを１粒 磁気が出た人がこの２つのサプリで２週間後には磁気が消えているそうだ。 本作用は蛋白スパイク。 免疫系統を破壊する。 遺伝子組み換え効果で、細胞は蛋白スパイク毒を生成し続け、溜まり続ける。 肝臓、副腎、脾臓、卵巣、生理不順になる。 スパイク蛋白で、陽性になる。 無毒化には、緑茶を飲む、カテキンが効く。 松葉茶、たまねぎ、そば、みかんもいい。 サラダ油、植物性油脂、加工食品、などは、蛋白スパイク、酸化グラフェンの毒性が強まる。 冷凍食品、油ものは控えよう 外食禁止で、コンビニ飯、冷凍食品を推進。 という物語だった。 腹八分目で医者いらず。腹六分目で老いを忘れる。腹四分目で神に近づく

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 タミフルがブッシュ政権で指定されていた。 製薬会社の利権。 ラムズフェルド国防長官、以前はギリアド者の会長。 タミフルの特許を所有する会社。 WHOとブッシュ政権が煽り株価上昇。 イーライリリー者の役員＝父ブッシュ ブッシュ政権は製薬業界と関係が深い。 モデルナ社は株価20倍。大儲け。

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 砂糖を入れる、甘い清涼飲料、甘い菓子パン 血糖値を急激に上げて、血管を酸化させてしまう。 血糖値を下げるためインスリンが出る。 血糖値スパイクが発生、血管内に活性酸素が発生。 血管をボロボロに傷つけ、劣化させる。 傷つけ修復で徐々に厚くなり動脈硬化となる。 高血糖を繰り返すと血管の老化が進行。 甘い物好きほど見た目が老いる。 日常的に糖質が控えめな食事を心がける。

 今日アマゾンでキットを注文した。 来週木曜ころには届く。やってみよう。 マスターバスルームのものだ。

 これは不便。 佐藤さんは80歳。そう思うと、とても若い。 日本で、コロナでボーナスが無くなったり、住宅ローンが払えないで、家が差し押さえられる人が増えているそうだ。売り家が増えるかも。ならば値崩れするか。 ヤマビルは福島県くらいまで被害が広がっている。 京都では夏場、山を歩きたくないというのだから。 磐梯山は活火山？、途中に水蒸気が出ている。 陽明山近くの大屯山は活火山。宜蘭の東の亀山島は活火山。日本よりは少ないようだ。

 志津駅から8分で6万円の3階建てメゾネット賃貸あり。南向き。60平米、築30年。 ユーカリが丘駅から歩6分。敷金礼金無し 7万円＋3千円 https://www.homes.co.jp/chintai/room/09770ecffb9b8fcd52ae434e1ca6e0c78ee49820/?bid=37001570012203 2階58平米 エアコン付き角部屋明るいと思う。２DK南西向き。 駐車場も敷地にあるように見える借りれるかどうかは不明。 ※）勝田台歩12分。一軒家新築、3580万円。 土地299平米 家112平米、2階建て、1階に和室あり

 野沢菜の小さな芽が３つ出ている。 水菜は少し伸びてきた。

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 １cm低い所に、種を蒔き土をかぶせ水やり。 使った土はこれ 水菜が芽が出てきたようだ。かわいい。

 気温23℃、十分発芽できる気温。 深さ1cm、横に2列、3箇所づつ、計6箇所、10粒くらい蒔いた。 水は、2ヶ月、キッチンで使った塩素フィルターを、外で再利用。

 水菜の種を蒔いた。7粒くらい、約1cm間隔で直線に。 まず水菜だけやってみた。横一列に7粒くらい蒔いた。40日だと、10月中旬かな。 14日位で芽が出る。 乾燥しないよう水やりをする。 宇和島屋で買ってきた種 $5 すべて 45F=7.2℃まで発芽可能。 野沢菜は1m位になるらしいので大きな鉢じゃないと。 昨夜までに、重曹風呂に2回入る。右腰部の湿疹に効果を期待している。

 この半年の米国株価のある分野の上昇は、2割、3割というもの。かなり普通ではない。 大暴落を誰も言わなくなった今が、危ないのかもしれない。 2年前台湾訪問時に、3姉は70代、2姉は75超？ 私は68の今で、彼らより歩くのが弱っている。

 売ったら110万、 capital gain 80万、50万免除、30万に税金20％＝6万、利益＝80−6＝74万 10年後、売ったら150万とすると、120万に税金24万、利益１２０−２４＝96万 10年で22万増える、他に家賃収入12万−24万 持っていた方がいいかも。