33 central silver fir 2/10/2020 MON

アライ368、夏油350、火打300、かぐら270、キロロ270、八甲田270
比羅夫260、石打丸山スキー場250、湯殿山240、たんばら230、野沢225
川場220、八海山220、五竜210、栂池192、杉ノ原175、熊の湯160
焼額150、蔵王120

west 70"=177cm
alpental 90-105-198"=228-266-502cm

昼過ぎに着く。アイスバーンはほとんど無い。
超低速で、しっかり荷重の練習。右足が疲れる。後傾で右足に乗っていたようだ。
速く滑るのは無理だ。今よりいい左ターンを練習。